Энергетическая ценность и содержание питательных веществ на 100 г продукта:
Белки
1.4 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
7 г
Ккал
31
Описание
Яркий овощ с характером: её фиолетовые листья богаты антоцианами, которые укрепляют сердце и замедляют старение. Она содержит в 2 раза больше витамина C, чем белокочанная, улучшает обмен веществ и снижает уровень холестерина.
